ポジティブモン

大人のお茶会&学び場は

昨日で18回目😆✨

 

初めての方々も

数回目の方々も

毎回いらっしゃってくださる方々も

本当にありがとうございます💓

おかげさまで３年も続けさせて

いただけています✨

 

今回の学びのお題は

大楠麻里さんによる

「気持ちコントロール術」でした。

アスリートが

ベストパフォーマンスを行う為に

やっていることを分析し、

 

 

私たちが普段の生活に

簡単に取り入れる方法などを

教えていただきました❤︎

なので、

みなさんメモメモメモ笑

 

お話の中でハッとしたのが

意識 下意識 セルフイメージのこと

何かひとつでも欠けると

ベストなパフォーマンスにはならない

 

 

目標を立てて

日々行動し、習慣化し、

こうなるんだ！というセルフイメージを

持ち続ける事が大切だと実感✨

 

セルフイメージは

ファッションでも取り入れるのは簡単ですが

やはり 体に染み込ませるほどの

反復、継続、習慣化が大切ですね💦

 

仕事にも

家事にも育児にも使えるなぁと思いました！

 

 

セミナー後はティータイム。

お菓子は

KAKAのチーズケーキでした❤︎

美味しくてみなさんペロリ！

そして恒例の自己紹介タイム！

昨日は濃い濃いトークで

盛り上がりました！

 

普段はなかなか聞けない

人生の先輩方のお話に

今の自分の生き方を

立ち止まって考えたくなりました。

 

 

今の恵まれた環境を大切に

後悔のない人生を送りたいし

そのために

準備していきたいことも

浮かんできました✨

 

このティータイムでの

みなさんのお話が

ポジティブモンお茶会の宝です✨

 

 

バックグラウンドを超えて

いろいろな方々のお話が聞けるので

世界を広げたい方にもおすすめです💓

 

ポジティブなれると大好評です笑

 

次回は7/6（土）14:00〜16:00

「おひとりさまの法律学」です。

講師:弁護士 梅津奈穂子

参加料:1,500円（お茶 お菓子付き）

 

誰もが

おひとりさま予備軍だと言われています。

自分のために

そして周りの大切な方のために

ぜひ一度聞いてみてくださいね❤︎

ぜひぜひお待ちしています！

 

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